Ferien over...

Oppkøyringa til NM er viktig, og derfor valde eg å bruke dei 2 siste vekene på Alcudia. Med reiser har eg no vore utan kontakt med våpen i nesten 3 veker. Eg har ikkje fått skote eit skot, utført eit tørrklikk eller sendt avgårde ein pellet. Så første setninga er vel å rekne for sarkasme skytemessig, men ellers heilt fantastisk.

Eg hadde med ei bok om mental trening, har vel nemnt den før. Eg har jobba ein del med denne og ved 2 gongs lesing dukker fleire faktorar opp. Skytinga vert meir og meir spennande, og eg er stadig i startgropa.

Det tekniske må ligg i botnetn, dvs stilling, grep, løft, siktebilete, avtrekk og etterhald mm. Så byrjar det verkeleg spennande. Ein må jobbe med fokus, spenningsregulering og konsentrasjonsevne. Boka nemner ein del teknikkar for å lære seg gradert og umiddelbar avspenning, vidare eit opplegg for konsentrasjonstrening. I tillegg skal ein få kontroll på kjensler slik at ein ved skytelinja har korrekt og optimal spenning , optimal konsentrasjon som varer heile konkurransen, samt den gode kjensla.  Alt dette skal ligge på toppen av perfekt teknisk gjennomføring.

Heldigvis er eg berre i byrjinga av reisa, eg har mykje å lære. Dessverre får eg ikkje lagt på plass eit skikkeleg treningsopplegg ein gong før NM, så NM i år vert vel berre læring.

Ellers har eg idag kjøpt ny dykkerflaske, så no kan eg skyte LP10 til eg stuper. Har jobba litt idag så fekk berre sendt avgårde 20 skot. Ikkje optimalt, men heilt grei gjennomkøyring. Gler meg til i morgon, då eg på ny skal kjærteikne SP med hyppig tørrklikk.

Lp10 rules.

I reklamen står det at den er utan rekyl, noko som eg trudde var litt , ja , ikkje heilt sant. Men det stemmer faktisk. Fekk fatt i litt luft idag, og har skote 30-40 skot med pistolen. Litt ujusterte sikter, men fantastisk pistol.

Eg tilrår denne  ( og sikker andre matchpistolar) for alle, du får garantert ei ny verd. Av ulike årsaker får eg ikkje skote noko meir på nokre veker, så oppkøyringa vert ikkje heilt optimal.

542

var poengsummen eg fekk i konkurransegjennomgang i standardpistol i kveld. Dårlegaste serie kom faktisk på første 150 sek serie. Ellers jamnt over bra. Konsentrasjonen held seg relativt greit, det tekniske sit relativt greit og sjølv 10 sek serie har eg nokonlunde kontroll over.

Ser at eg må jobbe vidare med det mentale, men ny pers om enn uoffisielt tek eg gjerne med meg.

Så nær , så nær, men akk så fjern...

Igår låg ein koseleg lapp i postkassa. Pakke frå Børselars var kommen. I denne var det ekstra magasin til sp, presskiver til 25 m så eg får skyte inn, 5000 pellets og ikkje minst Steyr LP10. Det som derimot ikkje var i pakka var pumpe, den var i rest.

Så då var det berre å justere baksikte inn litt smalare, justere hylla på skjefte, flytte avtrekk litt lengre fram og ................ starte med meir tørrklikking. Utan luft på tanken , ingen moro. Jakta på luft er starta....

Zen.....

Av og til får ein ikkje gjennomført trening, men årsaken til at vi ikkje fekk bruke skytebana sist var litt utanom det vanlege. Ein betongbil med pumpe køyrte med slangen i full givakt rett opp. Denne kappa alle straumledningar til bana som vart mørk..... som mitt sinn......

Dei siste par heimetreningar har eg komme inn i ein god rytme. Fokuset kryp på plass ganske raskt, posisjon og stilling er bra, løftet kjem seg og mange avtrekk finn stad utan at kornet beveger seg. Frå tid til anna får eg opptil fleire avtrekk etter kvarandre utan større rørsle. Ein vert ståande utan å ense kva som hender rundt ein, det er nesten synd å møte opp på skytebana med skot i våpenet. Kunne ein ikkje berre ha NM i denne tilstanden . Er vel det ein kallar Zen eller slikt ?